Je Instant Pot užitočným nástrojom pre ľudí s reumatoidnou artritídou?


Rešpektujeme vaše súkromie. Je to dobrá voľba pre ľudí s RA? Foto Zdvorilosť Instant Pot Počuli ste o Instant Pot? Ak ste to neurobili, dovoľte mi, aby som vám o tom trošku povedal.

Rešpektujeme vaše súkromie. Je to dobrá voľba pre ľudí s RA? Foto Zdvorilosť Instant Pot Počuli ste o Instant Pot? Ak ste to neurobili, dovoľte mi, aby som vám o tom trošku povedal. Instant Pot je multifunkčný sporák, zariadenie s jedným hrncom, ktoré je možné použiť ako tlakový hrniec, sauté, pomalý sporák, vařič na ryžu, parník, jogurt a ohrievač pokrmov. Áno, je to kuchynské zariadenie 7-v-1 s 14 mikroprocesorom ovládanými programami na varenie pripravenými na použitie jediným stlačením tlačidla.

Instant Pot sa dostal na trh v roku 2009 a podľa

The New York Čas , predaj elektrických tlakových sporákov sa za posledné štyri roky zdvojnásobil a strojnásobil. Konkrétne, Instant Pot je jedným z najlepších predajcov spoločnosti Amazon, ktorý predáva za 99,95 dolárov. S takým humbukom musíme skutočne vidieť, o čo ide. Bol som požiadaný, aby som preskúmal Instant Pot, konkrétne pre ľudí s reumatoidnou artritídou. Ľudia s reumatoidnou artritídou (RA) sa zvyčajne zaoberajú fyzickými obmedzeniami a niektorými funkčnými obmedzeniami, ktoré v závislosti od závažnosti môžu ovplyvniť ich schopnosť variť a pracovať v kuchyni. Napriek tomu ľudia stále potrebujú jesť a pripravovať jedlo pre svoju rodinu.

Nechcem naznačovať, že strava môže vyliečiť reumatoidnú artritídu, pretože to nebolo preukázané, ale jedenie zdravého jedla je najlepší prístup pre každého. Bolo navrhnuté, že niektoré potraviny majú protizápalové vlastnosti a môžu zmierniť niektoré príznaky. Takže to, čo budete jesť, je dôležité.

Ak chcete povedať, zrejmé kuchynské prístroje alebo malé spotrebiče, ktoré uľahčujú prípravu na varenie bez toho, aby obetovali kvalitu potravín, sú to, čo ľudia s RA potrebujú a túžia. Je to to, čo ponúka Instant Pot?

Moja osobná recenzia Instant Pot Pressure Cooker

Model Instant Pot, ktorý mi bol poskytnutý na posúdenie, je model IP-DUO60 V2 alebo Duo 6 Quart. Vonkajšia časť škatule vyhlasuje, že varí jedlo až o 70 percent rýchlejšie, má jednoduché ovládanie jedným dotykom a pamätá si, ako si varenie pomocou inteligentného ovládacieho panela. Znie to dobre, čo?

Čo ľudia s RA potrebujú z varenia spotrebiča

Skôr než som sa viac zapojil do môjho Instant Pot, spýtal som sa svojho priateľa, ktorý má tiež RA, čo by chcela vedieť o sporáku predtým rozhodnúť sa kúpiť. Povedala, že hlavne kvôli RA, ona by chcela vedieť, ako ľahké alebo ťažké je otvoriť a zatvoriť sporák, rovnako ako je to zdvihnúť a čistiť.

Ako ľahké je to zaobchádzať? Je otvorené, zatvorené, zdvíhacie alebo čistené?

Zistil som, že otváranie a zatváranie poklopu Instant Pot je jednoduché, pokiaľ ide o požadovanú ruku. Ale aspekt dizajnu, v ktorom sa šípky musia vyrovnať, aby bolo veko správne umiestnené, mohlo byť lepšie. Šikovné šípky na čiernom čiernom pozadí sú nepatrné a ťažko viditeľné, ak nie sú pod jasným svetlom. Pokiaľ ide o zdvíhanie, model 6-kvart Instant Pot vážim 14,57 libier a má rozmery 13 x 12,2 x 12,6 palca. Predpokladám, že väčšina ľudí by bola najšťastnejšia, keby mohli mať vyhradený priestor na svojom pulte pre Instant Pot

Čistenie hrnca je jednoduché, ale musíte sa naučiť, ktoré časti sú - a nie sú - v umývačke riadu. Tiež si musíte dbať na kontrolu tesniaceho krúžku a ochranného štítu pred každým použitím. Bezpečnosť je prioritou pri použití tlakového hrnca. Nasledujúce tipy alebo rady pre bezpečné používanie Instant Pot je nevyhnutné. K dispozícii je aj 10 bezpečnostných mechanizmov pre Instant Pot

Instant Pot sa stretol s mojimi očakávaniami?

Bol som trochu nadšený, že môžem testovať svoj Instant Pot. Ak je pravda povedané, ja som základný kuchár a nie strašne kreatívny v kuchyni. Jeden môj priateľ raz potřásol hlavou na moju obmedzenú zbierku korenín. Väčšinou spravím to isté 8 až 10 jedál a potom opláchnu a zopakujem. Takže som bola otvorená, aby som v mojej kuchyni zvažovala niečo nové.

Som tiež zlá v pláne dopredu. Z nejakého dôvodu nie je plánovanie jedla nikdy v mojej mysli a v čase, keď sa rozhodnem variť kuracie prsia, alebo čokoľvek, sú stále zmrazené a prosí, aby zostali v mrazničke. Predstava, že by mohol tento problém vyriešiť, bol pre mňa lákavý. Sľub, že môžem variť z zmrznutého stavu a celkovo rýchlejšie varenie, spôsobil, že môj nadšenie stúpa.

Okamžite som ušetril čas na varenie?

Naučil som sa rýchlo temperovať svoje nadšenie, rovnako ako väčšina vecí. Doby pečenia uvedené pre Instant Pot sú trochu zavádzajúce. Uvedený čas je "skutočný čas varenia" pre konkrétne jedlo, ale nezohľadňuje predhrievací cyklus, ktorý sa môže pohybovať od 10 do 40 minút v závislosti od toho, aké je jedlo, koľko z toho je, a či je alebo nie je zmrazený. Tiež po skončení varenia v tlakovom hrnci musíte nechať čas, aby sa nádoba ochladila predtým, než sa otvorí.

Nemal som dostatok času na experimentovanie s mojim Instant potom, ale ja variť kuracie mäso (zo zmrazeného stavu) a zeleninu (mrkvu) a bielu ryžu pri troch rôznych príležitostiach. Bolo to dosť experimentu pre mňa, aby som pochopil, ako funguje Instant Pot a že výsledná kvalita potravín je slušná.

Consumer Reports publikovala hodnotenie Instant Pot v novembri 2017. Inštitút testov spotrebiteľských správ dospel k záveru, že Instant Pot "je to, čo tvrdí, že je" a že zatiaľ čo "to nerobí lepšie ochutnávky potravín, je to rýchlejšie a ľahšie ako varenie na sporáku."

Vaše potreby?

Recenzie produktov sú subjektívne, ale užitočné pri poukazovaní na všeobecné výhody a nevýhody. Ak chcete byť užitočný pre vás, čitateľ, informácie v recenzii musia byť použité vo vašom vlastnom živote a okolnostiach. Platí to najmä pre ľudí s reumatoidnou artritídou alebo pre iné choroby a podmienky, ktoré majú ešte väčšie obavy.

Navrhujem ľuďom s reumatoidnou artritídou, ktorí uvažujú o kúpe Instant Pot, položiť si tieto otázky:

  • Máte zastrašovanie alebo pozor na varenie s tlakom?
  • Máte miesto na vašom pulte pre Instant Pot?
  • Začínate si bežať časovo náročné jedlá?
  • > Máte zaneprázdnený alebo komplikovaný život a zúfalo potrebujete časovač?
  • Chápete, že existuje učebná krivka spojená s funkciou Instant Pot a ako rýchlo zvládnete to môže závisieť od vašich skúseností s tlakom varenie, pomalé sporáky a varenie s jedným vařičom?
  • Vzhľadom na tieto otázky by ste mali pomôcť rozhodnúť sa, či by Instant Pot vylepšil váš kuchynský riad a kuchyňu. Ak si kúpite jeden, vyhľadajte on-line nápady recipe nádrže. Existuje množstvo webových stránok venovaných vareniu pomocou Instant Pot. Mám v pláne pokračovať v používaní mojej a experimentovať, kým sa nebude cítiť, akoby tu bol navždy spolu s mojím starým obľúbeným riadom. Práve teraz sa cíti trochu ako cudzinec, skôr než starý priateľ. Posledná aktualizácia: 10/27/2017 Dôležité: Názory a názory vyjadrené v tomto článku sú názory autora a nie každodenného zdravia. Viac informáciíAny názory, rady, vyhlásenia, služby, inzeráty, ponuky alebo iné informácie alebo obsah vyjadrený alebo sprístupnený prostredníctvom stránok tretími stranami vrátane poskytovateľov informácií sú informácie príslušných autorov alebo distribútorov a nie každodenné zdravie. Ani Everyday Health, jeho poskytovatelia licencií ani žiadni poskytovatelia obsahu tretích strán nezaručujú presnosť, úplnosť alebo užitočnosť akéhokoľvek obsahu. Okrem toho spoločnosť Everyday Health ani jej poskytovatelia licencií neschvaľujú ani nesú zodpovednosť za presnosť a spoľahlivosť akéhokoľvek stanoviska, rady alebo vyhlásenia vykonaného na ktorejkoľvek lokalite alebo službe iným osobám, než je oprávnený zástupca pre každodenné zdravie alebo poskytovateľa licencie, pričom koná vo svojom úradnom kapacita. Môžete byť vystavený prostredníctvom stránok alebo služieb obsahu, ktorý porušuje naše pravidlá, je sexuálne explicitný alebo je inak urážlivý. Prístup k lokalitám a službám máte na vlastné riziko. Nezodpovedáme za vystavenie obsahu tretích strán na webových stránkach alebo službách. Spoločnosť Everyday Health a jej poskytovatelia licencií nepredpokladajú a výslovne odmietajú akúkoľvek povinnosť získať a zahrnúť akékoľvek iné informácie, ako informácie, ktoré jej poskytli zdroje tretích strán. Malo by sa chápať, že nepodporujeme používanie akéhokoľvek produktu alebo postupu popísaného v lokalitách alebo prostredníctvom služieb a nie sme zodpovední za zneužitie výrobku alebo postupu v dôsledku typografickej chyby. Pozri Less

Zanechajte Svoj Komentár


Post mortem udalostí, ktoré vedú ku konverzácii CCSVI v pondelokS CHOCHP, nie je nikdy príliš neskoro prestať fajčiťVáš tím pre liečbu diabetuMáj, 2011: Ako sa stane váš deň dnes?Zmeňte svoje spôsoby, znížte riziko: 7 tipov na prevenciu diabetuAko 9/11 ublížilo ľudí s MS4 Krídlové recepty pre váš deň hry SpreadTvrdé arterie pravdepodobnejšie s diabetom